Hypnose mod søvnproblematik

Søvnproblemer – Problemer med din søvn?

Har du svært ved at falde i søvn om natten og overvejer at bruge, eller bruger du allerede sovemedicin for at kunne falde i søvn?

SØVNPROBLEMER, SØVNLØSHED OG INSOMNIA

Ligger du ofte vågen kl. 2-3 om natten og falder først i søvn, når vækkeuret vækker dig, hvilket så betyder, at du er ukoncentreret i løbet af dagen, og du tager dig selv i at være meget træt eller dagdrømme, så er du en af de mange, som lider af søvnbesvær og dermed en af dem, som har svært ved at koncentrere sig og arbejde effektivt.

Du har brug for din søvn for at få dit immunforsvar til at restituere sig, så du er klar til næste dag. Når du lære at sove rigtigt igen, vil du få en bedre hverdag og have overskud.

Jeg kan hjælpe dig af med dine søvnproblemer og vil foreslog 3 behandlinger.